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小暑·浅握清风,得心安静

发布时间:2022-07-09

小暑是二十四节气之第十一个节气,也是干支历午月的结束以及未月的起始。暑,表示炎热的意思,小暑为小热,还不十分热。意指天气开始炎热,但还没到很热的时候,全国大部分地区基本符合。全国的农作物都进入了茁壮成长阶段,需加强田间管理。
1

一候温风至

凉意不再,温热之风至此而极

2

二候蟋蟀居宇

蟋蟀从野外迁居到人类屋宇的角落处纳凉

3

三候鹰始鸷

鸷猛之鸟始习于击,迎杀气也

夏藏,少外出以避暑气,

另多吃清凉消暑的食物过伏。

冬不坐石,夏不坐木

夏季空气湿度大,雨水多,

凳子、椅子容易受到风吹雨淋,

积聚太多潮气。
当天气转好,潮气便会向外散发,

此时人若坐在上面,

湿气很容易进入人体,

引发风湿、关节炎等病

小暑期间若要在户外乘凉,

切忌在木制的椅子上坐太久。



暑天至,寻一处清凉,得一份心静。

可隐于庭院,

一书卷,一凉茶,

诗中景,书中情,身未动,心已远。

人皆苦炎夏,但惜夏日长。

愿你心中有美景,愿你心中有清净。

小暑,浅握清风,祝夏安!

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